Плыви к своей цели вместе с нами

Освой плавание легко, технично и уверенно — в любом возрасте!

«Ангелы Моря» — школа,
где плавают с удовольствием!

Мы не просто обучаем технике — мы помогаем почувствовать себя свободно и уверенно в воде.

С 2022 года нам доверяют первые заплывы, восстановление здоровья, подготовку к соревнованиям и проработку страхов.
о нас в цифрах:

БОЛЕЕ
1000

освоили плавание или улучшили технику

24
ученика

нашей школы участвовали в соревнованиях на открытой воде

95%
учеников

успешно плывут более 500 метров за тренировку в течение первых 10 занятий

БОЛЕЕ 8

соревнований в год,
на которых ученики могут проявить свои навыки

18 медалей

золота, серебра и бронзы завоевывают наши тренеры на региональных и национальных соревнованиях в среднем за 1 год

4 тренера

имеющие титулы Мастеров спорта

БОЛЕЕ 8

участвующих в соревнованиях занимают призовые места

мы гарантируем:

Ваш результат и безопасность — наша ответственность!
Когда вы приходите в «Ангелы Моря», мы берем на себя обязательства, которые делают обучение комфортным и эффективным
Участие в заплывах на открытой воде (ОВ) —
 получите опыт для плавания в открытых водоемах и участия в соревнованиях
Плавание на длинные дистанции  — освоите стратегии и упражнения, которые помогут вам успешно плавать на длинные дистанции без усталости
Возможность участия
в соревнованиях  —

мы предложим возможность участия в конкурсах и мероприятиях, чтобы проверить свои навыки в реальных условиях

Еще вы получите:

РЕЗУЛЬТАТЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ:

Что ты получишь после занятий?

Для взрослых:

Уверенность и спокойствие в воде

Преодоление страха глубины

Технический кроль, брасс, спина

Рост выносливости и тонуса

Улучшение осанки и состояния спины

Снижение веса

Набор мышечной массы

Для спортсменов:

Точная техника всех стилей

Развитие силы и скорости

Подготовка к соревнованиям и открытой воде

мы гарантируем:

Сергей

29/09/25

«Делюсь отзывом о школе! Хотел научиться плавать, т.к. всегда не уверенно чувствовал себя в воде. Обратился в данную школу и мне предложили позаниматься персонально с Сергеем Смолановым. Купил блок занятий (так было выгоднее). Тренер с первой тренировки нашёл ко мне подход и результат был уже виден после первой тренировки. На данный момент освоил плавание вольным стилем и на спине. Остался очень доволен тренировками!»

Юлия

06/09/25

«Очень довольна посещением! Вода кристально чистая, приятная температура. Раздевалки современные, везде чистота и порядок. Персонал вежливый. После тренировки чувствую себя прекрасно — и телом, и душой. Обязательно вернусь!»

Олеся

10/10/25

«Брала блок персональных тренировок у Анны Винюковой. Уже на первом занятии я увидела результат! Сначала Анна посмотрела как я плаваю, потом показала мне ряд обучающих упражнений с учётом моих навыков. И я уверенно проплыла свои первые 50 м кролем! Не думала, что я на такое способна)) Спасибо за профессионализм. Рекомендую!»

Наши программы обучения:

Мы предлагаем эффективные тренировки для любого уровня —
от новичков до спортсменов.
Выбирайте подходящий формат!

Взрослые групповые тренировки:

Научитесь плавать
в комфортном темпе среди единомышленников

Группы для начинающих
и продолжающих

Постановка правильной
техники

Тренировки на выносливость

Комфортные группы
до 7 человек

Разные стили
плавания

Персональные тренировки:

Максимум внимания —
быстрый результат

Индивидуальная программа

Гибкий график занятий

Работа над страхами
и техникой

Подготовка к соревнованиям

Тренер рядом
на каждом занятии

определи свой уровень:

С нуля

Обучающие «с нуля» программы для тех, кто боится воды, не умеет или плохо плавает

Начальный

Программы для тех,
кто плавает уже минимум
300 метров,
но не уверен в технике
и хочет большего

Средний

Здесь мы работаем над скоростными качествами и уделяем особое внимание мощности

PRO

Для продвинутых пловцов;
Подготовим к заплыву на открытой воде (ОВ)

Памятка о том, чему
научатся в нашей школе:

Расписание тренировок

Индивидуальные тренировки в любое время.

Расписание групповых тренировок:

взрослые

пн/ср

8:00

Анна

пн/ср

19:45

Антон

Анна

Антон

Основательница школы
«Ангелы моря»

Винюкова Анна
Тренер высшей категории по плаванию
Стаж тренерской работы с 2001г. – более 20 лет.
Стаж плавания – вся жизнь

Cпортивная династия:

ПАПА — Мастер спорта СССР по морскому многоборью
МАМА — КМС по гимнастике
ДЕТИ — Старшая дочь Мастер спорта международного класса по плаванию, призер Первенства Европы и Кубка Мира;
Младшая — Мастер спорта России по художественной гимнастике, многократная чемпионка России. Мама гордится!
«Увлекаюсь туризмом и альпинизмом. За плечами восхождение на 7546 г.Муздаг-Ата (Китай)
Обожаю свою кошку, которую зовут Кошка»

— Анна

наша команда:

Профессиональные тренеры с большим опытом

НАши Бассейны

«Ника»

Волжский бульвар 8А

«СК Акварис»

Ореховый проезд, 12

«меридиан»

Рязанский пр-т 7к3

«СК АЛТАЙСКИЙ»

Ул. Алтайская 33

Прайсы в наши бассейны

Уютный бассейн, довольные ученики и атмосфера тренировок

Плавание – это просто!

Полезные советы для детей и взрослых

Стоит ли идти в бассейн, если не умеешь плавать? 5 мифов, которые мешают начать

Как выбрать тренера по плаванию: 7 качеств настоящего профессионала

Как правильно выбрать очки для плаванья?

Часто задаваемые вопросы

Стандартная тренировка длится 45–60 минут, в зависимости от программы и формата занятий.

Да. Мы работаем со взрослыми с любым уровнем подготовки — включая тех, кто боится глубины. Тренер помогает мягко и постепенно преодолеть страх и почувствовать уверенность в воде.
Периодически мы делаем акции на абонементы и персональные тренировки. Актуальные предложения можно уточнить у администратора.
Тренер регулярно фиксирует ваши результаты, снимает видео для анализа техники и объясняет, над чем вы уже отлично работаете и что улучшать дальше.
При регулярных тренировках большинство взрослых уверенно держатся на воде уже через 5–8 занятий, а комфортно плывут 200–500 метров — в среднем за 1–1,5 месяца.
Мы сами не присваиваем спортивные разряды — это делает только официальная спортивная федерация на сертифицированных соревнованиях.

Но если вы хотите выполнить нормативы, мы подготовим вас к стартам, поможем подобрать соревнования и сопровождаем на всех этапах участия.
Взрослые группы небольшие — до 6–7 человек, что позволяет уделить внимание каждому и работать комфортно.
Конечно. Мы подбираем нагрузку под физическую подготовку, возраст и цели. Плавание — один из самых безопасных и бережных видов активности для суставов и спины.
Прокрутить вверх
Запишите ребенка на первое занятие!
Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами для записи

Хотите плавать?

Оставьте свои данные и мы свяжемся
с вами для записи

Расписание тренировок

Индивидуальные тренировки в любое время.

Расписание групповых тренировок:

ДЕТИ
6 лет

пн

10:15

ср

10:15

сб

10:15

вс

10:15

Анна

Анна

Мария

Антон

ДЕТИ
7-9 лет

пн/ср

15:15

вт/чт 

16:45

вт

19:00

/ ЧТ

19:45

пт

16:00

сб/вс

11:00

Дмитрий

Сергей

Сергей

Дмитрий

Мария/Антон

ДЕТИ
10-12 лет

пн/ср

18:15

вт/чт

18:15

пт

16:00

сб/вс

11:45

Антон

Сергей

Дмитрий

Мария/Антон

ДЕТИ
13-16 лет

пн/ср

19:45

Антон

взрослые

пн/ср

8:00

пн/ср

19:45

СБ

9:30

Анна

Антон

Мария

Хотите плавать?

Оставьте свои данные и мы свяжемся
с вами для записи

Ефимов Антон

Кандидат в мастера спорта

Участник первенства
Москвы и России

Призер кубка и первенства Москвы

Победитель и призер региональных соревнований по плаванию

Второва Мария

Мастер спорта по плаванию Призёр Чемпионата России по плаванию Участница кубков Мира и Чемпионатов Мира Победитель и призер Чемпионата Мира в категории Мастер Призер соревнований на открытой воде

Матвеев Дмитрий

КМС по плаванию
КМС по триатлону
Призёр чемпионата России по триатлону
Победитель и призёр чемпионата ПФО по плаванию и триатлону
Многократный победитель и призёр Чувашской Республики по плаванию и триатлону

Краснова Елена

Мастер спорта по плаванию
Образование РГУФК
Опыт тренерской работы 10 лет

Смоланов Сергей

Кандидат в мастера спорта по плаванью
Многократный призёр Первенства и Кубков города Москвы

Ефимов Александр

Мастер спорта
Призёр Чемпионата России
Победитель Первенства России

Анна Винюкова

Тренер высшей категории
Cтаж более 20 лет
Победитель и призер заплывов на открытой воде в категории Мастерс

ск ника

количество тренировок в месяц

1

4

8

взрослые

групповые

сплит (2 человека)

*стоимость за одного

Персональные

2100₽ 

7700₽ 

13200₽

3050₽

11450₽

19600₽

3900₽

14800₽

28000₽

Групповые тренировки проходят СТРОГО
в согласованный фиксированный день и время

Для многодетных семей действует скидка 10%

Для семей участников СВО скидка 10%

Скидка студентам 10%

Скидки только на групповые занятия

Скидки не суммируются —
можно выбрать один тип скидок

ск ника

количество тренировок в месяц

1

4

8

дети

групповые

сплит (2 человека)

*стоимость за одного

Персональные

1650₽ 

6100₽ 

10000₽

2475₽

9050₽

16250₽

3300₽

12300₽

22900₽

Групповые тренировки проходят СТРОГО
в согласованный фиксированный день и время

Для многодетных семей действует скидка 10%

Абонемент на второго ребенка со скидкой 30%

Для семей участников СВО скидка 10%

Скидка студентам 10%

Скидки только на групповые занятия

Скидки не суммируются —
можно выбрать один тип скидок

Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нем максимально удобным. Оставаясь на сайте, вы даете свое согласие на обработку персональных данных в порядке, указанном в Пользовательском соглашении